
本日は会社の先輩と串揚げ屋さんへ。
遅めのスタートだったので、一時間一本勝負!!
それでも、しっかりと串揚げを食べ、ビールとレモンサワー。
おいしくいただいたのでした。。。
と本題はこれではなくて、帰ってからのこと。
いつもの通り(?)、サイドステッパーをテレビを観ながら、そして計測。
体重【62.4】kg
体脂肪率【14.6】%
おっ、なんか体脂肪率がえらくいい感じです。。。なぜなのだろうか???
やはり先週の感染症の影響でしょうか。。。
とてもつらかったけど、良いこともあるものだと、ふと思ったりして。。。
実は、自分なりに肉体改造を意識して、今日が400日目だったので、微妙にうれしかったかも。
⇒一時期に比べると、かなり後戻りしているけど。。。目指せ!体脂肪一桁って思ってたときが懐かしい。
右腕、左腕、右足、左足の筋肉量までわかるらしい、すごい
コメントする