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唐揚げ丼＠おうちごはん

DSCN0248.JPG

微妙にダイエット中ですが、どうしても油物が食べたくて。
会社帰りにお惣菜を。。。
そして、ちょっとだけ工夫して、唐揚げ丼にしてみました。

ネギ刻んで、味ポンかけただけ。。。工夫とはいえないか。。。

体重の増加が気になりますが、しっかりサイドステッパーは20分踏んどきました。
結果は。。。

体重【62.7】kg
体脂肪率【20.3】%

体脂肪増えてます。。。あらら。。。

鳥取ハーブしおさい鶏って？？　　究極の唐揚げセットらしい

投稿者: tetsu82 日時: 2007年1月24日 23:32 |

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