かっこいいパパになるために

昨年は「タイチが生まれるまでに、腹の割れたかっこいいパパになる」ことを目標にしてジム通いをしたのですが。。。
結果は体脂肪率11%になったけど、腹は普通。

そして、今年は。。。激しく増量。。。
救いようがないくらいなので、1年がかりで5kg減量を目指すことに。

そんなわけで、本日走りました。しかし、昨年のようには走れず。
体が重い。。。

とにかく走るのだけは、続けよう。

目指せ！！かっこいいパパ！！